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Conferenze tutto l’anno On Line su Zoom


Per conoscere questa sequenza esclusiva, per avere informazioni che tutte le Donne dovrebbero conoscere sull’importanza degli ormoni sessuali, come influiscono sulla nostra salute, bellezza ed equilibrio emotivo; per avere informazioni utili ad uno stile di vita sano e salutare!

La partecipazione è gratuita!

Per aderire è sufficiente iscriversi alla prima conferenza in programma inviando un messaggio Whatsapp al +39 3206408204, scrivendo il vostro nome, cognome e indirizzo email : per ricevere il link zoom per partecipare alla conferenza!


N.B. I corsi sono a numero chiuso. Il numero minimo richiesto per corso è di 4 Allieve.

I posti sono limitati sia On Line che in Presenza per poter seguire le allieve e correggere gli errori. Le date e gli orari possono subire variazioni!


Calendario


Settembre: Mercoledì 22
Ottobre: Lunedì 4
Novembre : Mercoledì 3
Dicembre: Mercoledì 1
Gennaio: Mercoledì 5
Febbraio: Mercoledì 2
Marzo: Mercoledì 2
Aprile: Lunedì 4
Maggio: Lunedì 2
Giugno: Mercoledì 1
Luglio: Lunedì 4

Corsi di Apprendimento della Sequenza


Corso ad Alba provincia di Cuneo Sabato 11 Settembre, 2 e 16 Ottobre Organizzatrice Silvana

Corso nel Salento 25 e26 Settembre 2021 Agriturismo At The Aia contatti Organizzatrice Archa


On Line su Zoom e in Presenza


In gruppi limitati o, in lezioni personali e personalizzate ove necessario adattare la pratica alle esigenze della persona!


N.B. I corsi sono a numero chiuso. Il numero minimo richiesto per corso è di 4 Allieve.

I posti sono limitati sia On Line che in Presenza per poter seguire le allieve e correggere gli errori. Le date e gli orari possono subire variazioni!


Date Corsi con due modalità


n. 6 Lezioni al Mercoledì h.19.00/30-20.30/21.00
1. dal 29 settembre al 3 novembre
2. dal 10 novembre al 15 dicembre 2021
3. dal 12 gennaio al 16 febbraio 2022
4. dal 2 marzo al 6 aprile
5. dal 13 aprile al 18 maggio
6. dal 25 maggio al 29 giugno

n. 2 Lezioni al Sabato h.16.00-19.00 + n. 3 successive lezioni di ripasso On Line
1. Sabato 9 e 23 ottobre 2021 ( o Sabato 16 e 30 ottobre)
2. Sabato 13 e 27 novembre 2021
3. Sabato 4 e 18 dicembre 2021
4. Sabato 15 e 29 gennaio 2022 ( o Sabato 22Gennaio e 5 Febbraio)
5. Sabato 12 e 26 Febbraio 2022 ( o Sabato 19 Febbraio e 5 Marzo)
6. Sabato 12 e 26 Marzo 2022 ( o Sabato 19 Marzo e 2 Aprile)
7. Sabato 16 e 30 Aprile 2022 ( o Sabato 9 e 23 Aprile)
8. Sabato 14 e 28 Maggio 2022 ( o Sabato 7 e 21 Maggio)
9. Sabato 11 e 25 Giugno 2022 ( o Sabato 18 Giugno e 2 Luglio)
10. Sabato 10 e 24 Settembre 2022

La pratica dello yoga ormonale

Consigliata in tutti quei casi ove il ginecologo prescriverebbe ormoni a supporto della carente e/o squilibrata produzione, nel dettaglio è importante in questi casi:
  • alle donne dai 45 anni in su nella fase premenopausa-climaterio;
  • alle donne in Menopausa e per coloro che l’hanno superata da 10 anni o più;
  • a coloro che sono entrate Prematuramente in Menopausa;
  • alle giovani donne che soffrono di Sindrome Premestruale PMS, con ovaie policistiche, Acne;
  • alle giovani donne con problemi di Infertilità per bassi livelli ormonali;
  • chi soffre di Ipotiroidismo, Depressione, Instabilità emotiva;
  • bassi livelli di Energia, Stanchezza, Stress, Insonnia;
  • emicranee e disturbi della Memoria per bassi livelli degli ormoni tiroidei;
  • Capelli sottili e caduta, Unghie fragili, Pelle secca;
  • Incontinenza e Secchezza vaginale, causa di frequenti infiammazioni urogenitali;
  • Bassa Libido;
  • Osteoporosi (per osteopenia o osteoporosi non molto avanzata lo yoga ormonale è raccomandato);
  • sindrome del Tunnel carpale;

Informazioni utili

I corsi si tengono sia in presenza che on line, sia in Gruppo in numeri limitati per poter correggere gli errori della pratica!
Le Lezioni Private saranno concordate con l'insegnate all'orario più consono per le vostre esigenze.
Le interessate a partecipare al corso dovranno compilare un questionario:
  1. capire lo stato di salute attuale della persona in merito alla questione ormonale;
  2. stato della condizione muscolo scheletrica od altro, al fine di adattare la pratica alle esigenze dell’allieva;
  3. scarico delle responsabilità, ossia la persona è consapevole delle controindicazioni della pratica e, che solo le insegnati abilitate possono insegnarla non divulgando a terze parti il materiale didattico
Il corso è dedicato a donne con discreta capacità motoria.

Gli esercizi sono semplici e in ogni caso si possono adattare all’esigenza delle allieve, con supporti ecc.. ho allieve di età diverse dai 19 ai 68 anni al momento ho insegnato la pratica ad oltre 60 donne: insegnanti scolastiche, presidi , ostetriche, mogli di medici, musiciste, dirigenti amministrative, ecc..

In sede di corso viene INVIATO IL MATERIALE DIDATTICO per la pratica personale da abbinare al libro “YOGA ORMONALE per la salute della donna” di Dinah Rodrigues della Fabbri Ed. acquistabile ovunque.

Una volta terminato il corso avrete la possibilità della consulenza dell’insegnate anche in tempi successivi e di partecipare a lezioni di ripasso.

Occorrente : Abbigliamento comodo, tappetino, cuscino e copertina, e leggere di pancia!!